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找回已删除的短信内容和图片是一个比较复杂的过程，取决于多种因素，如手机型号、是否备份等。以下是一些可能的建议。
1、从手机备份中恢复：如果你定期备份手机数据，那么可以从备份中恢复已删除的短信和图片，这通常可以通过手机设置或使用第三方备份工具来完成。
2、使用数据恢复软件：市面上有很多数据恢复软件可以帮助找回已删除的短信和图片，这些软件通常需要连接手机并扫描手机存储空间，以找到并恢复丢失的数据，这种方法可能无法恢复全部数据，且存在一定的风险，因此在使用之前请做好充分的了解和测试。
3、联系运营商：如果短信内容对你非常重要，可以尝试联系手机运营商，他们可能能够帮助你找回已删除的短信记录，但这通常需要一定的时间和努力，并且不一定能够成功找回所有数据。
对于图片和文字信息的恢复，如果是保存在社交应用如微信等中的信息，可以尝试从应用的聊天记录中找回，如果云同步功能已开启，也可以尝试从云端找回信息。
这些方法并不一定都能成功找回全部数据，而且有些方法可能需要一定的技术知识和经验，如果不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助，为了避免数据丢失，最好定期备份手机数据并妥善保管。